人体拥有自己的生物钟，皮肤保养若与皮肤作息时间相吻合，就能发挥最大的功效。一、23:00～5:00细胞生长和修复的最旺盛时期。细胞分裂速度比平时快8倍左右，肌肤对护肤品营养的吸收最强。在凌晨2时之前是皮肤进行新陈代谢的最佳时期，所以晚上洁肤后要搽富含营养物质的滋润晚霜给皮肤一定的营养补充，使保养发挥最佳效果。凌晨2时之后是皮肤进行物质转换排泄废物的时期。因此

今天是个特别的日子，还有一天就要过新年了。这个时候特别适合来些年！终！总！结！不过呢，今天我们来个特别点的，2020年错误护肤以及智商税盘点。（扎心啦~）希望大家在新的一年都能避开雷区，让皮肤变美水嫩透白哦~NO1.祛痘误区祛痘误区一戳一个准，祛痘不易，且行且注意！（1）痘痘是青春期专属18岁之后还迁延不愈的痤疮被称为“成人痤疮”， 一直可以持续到五六十岁。

护肤是女孩子需要长期坚持的事情，懂得精致护肤的女孩子，也总是拥有一个让人羡慕的高颜值，毕竟即使五官再精致，如果皮肤粗糙没有光泽，还经常出现毛孔粗大和痘痘的情况，也会很影响颜值。而天生的好皮肤是很难拥有的，如果在日常生活中能做到下面这8个护肤小技巧，颜值通常都不会差，但是一般人很难全部都做到。第1个、睡前卸妆回到家以后，洗脸是女孩子都会做的一件事，但是一般人以

一入护肤圈深似海，各种正道邪说，傻傻分不清楚！花了钱还烂了脸的悲剧往往是从听信谣言开始，今天这15条护肤常识，能让你省钱又变美，看后记得收藏哦~1、选择护肤品跟年龄多大没关系，跟你的需求有关20岁跟30岁、40岁皮肤结构没有多大区别，所以没有什么产品一定是30岁以后才能用，20岁就用不了的，关键看你有没有这需求。2、冷热水交替洗脸大法可以缩毛孔？冷敷皮肤的

文/蔚小暖❤年前几天了，再说没空护肤的妹子，也请你抽出一些时间来，认真给皮肤护理一下。这样过年见亲戚朋友才不至于，让人觉得你工作艰辛。都说你的脸上写着你的生活，可是有一些人明明工作强度大，且经常熬夜，状态却比很多无所事事的人要好，原因是什么呢？答案就是：懂得护肤，懂得正确护肤，懂得把护肤这件事做到步骤准确。今天小暖与大家分享的话题，就是护肤的正确步骤。下面内

文章转载自小五月狂想曲侵删近几年护肤界还挺”动荡“的，从一开始流行的“分区护肤”、”水油平衡“、“精简护肤”等，到后来衍生的一系列“早C晚A“、”医美逆天改命“等的护肤概念，层出不穷。很多人应该会有这个体会，还没来得及接收科普，一些花里胡哨的护肤概念和趋势就在一夜之间爆红，别说是小白，就连很多护肤老手都能迷失在谣言与真相的漩涡里。这几年，我也是在一点点地积累

新手基础护肤和化妆步骤正确的护肤和化妆顺序小仙女们快来马住！ 正确的护肤顺序：☀️早上：洁面爽肤水眼霜精华乳液/面霜防晒晚上： 卸妆洁面爽肤水眼霜精华面霜⚠️去角质：每周一次 面膜：每周2-3次✔️关于乳液和面霜：其实主要是质地的分别，可以根据个人喜好，很多品牌都是会出成分类似的同款乳液和面霜，我一般是夏天用乳液更清爽，冬天用面霜更滋润些。✔️关于眼霜：眼霜

很多女孩子在化妆的时候都会有一个误区，那就是浓妆艳抹才好看，其实随着人们审美观的变化，现在越来越多的人都比较喜欢淡妆，妆容太浓艳会显得有些夸张和不稳重。适当的提亮肤色和遮盖瑕疵不仅能展现出来更自然的妆面，也能提升整个人的气质，其实要想打造伪素颜的妆面是很简单的，下面在这里就分享几个化妆小技巧，简单易学，即使化妆小白也能轻松学会。妆前敷一片面膜在化妆之前敷一片

视频加载中...脸上痘痘和痤疮太多？教你自制面膜美容，让你健康又美丽！

现在大多数人对美容方面都需求，尤其是女性。有人认为的女人的钱是好赚的，所以就萌生了开美容店的想法。而有这个想法的人，经常会被这个问题所困扰，就是开个美容店需要多少钱?下面我来给大家讲讲。这个问题实际上类似于：开一家餐厅需要多少钱?不同的城市，地段，面积大小，定位，装修会有非常大的差异，从几万到几百万都可以开店。你在四线城市写字楼里面开店五六十平米的小店，可能

清洁是关键　　很多女生每天早上都会用洗面奶清洗脸部肌肤，但很多方法不对，不是因为选择了不适合自己肌肤的洗面奶，就是清洗的方法不对。洗面奶的选择还是很有讲究的，首先，要选择适合自己肌肤的洗面奶，同时，不能一年四季都用同一款洗面奶。　　二、补水保湿　　都说女人是水做的，所以，女人护肤怎么能够少了水。每天要喝足够的水为我们的肌肤及时补充水分，同时，每星期还要定期做

在现代社会中女性群体的作用越来越大，无论是在家庭、职场、军营等社会各行业中都发挥了半边天的作用，那么作为新时代精致的女同胞们他们比男性对生活的需求和要求更多更高，比如女性对自己的容颜就非常在意的，她们不仅要会化妆，在护肤上也是绝不会懈怠的！很多女生会选择去美容院做美容，但是还有很多女性没有时间去美容院护理自己的肌肤，怎么办呢？今天【花叶子红】就为各位介绍有

她们在身体上花的每一分钱，都能被人看到？就在前段时间，Jennifer Lopez出来营业了，宣布推出她的个人美妆线JLo Beauty。说真的，她有这个心思不奇怪，娱乐圈明星跨界搞起美妆来，真的不要太好赚~为了宣传自家护肤美妆线，JLo这次可是花了心思的，都对外称自己其实从不做医美注射，就没打过肉毒杆菌。一直以来都是靠着功能性的护肤品，她这次推出的产品就是

巴黎欧莱雅、美宝莲纽约、兰蔻、碧欧泉、植村秀、乔治阿玛尼、美体小铺倩碧、悦木之源、兰芝、梦妆、悦诗风吟、菲诗小铺、skin79、尹妃……你还在围着这些品牌发愁吗？当我们在化妆品柜台前听柜台小姐滔滔不绝地讲述产品功效时，脑海中浮现用后的美丽肌肤，可回家试用一段时间发现，完全达不到预期的效果，而翻看化妆书，美容达人推荐，时尚杂志等等和美容护肤有关的东西时，便觉得

生活中，女性在日常的皮肤清洗和保养的同时，也还都希望使皮肤看起来更柔美光滑。纯天然的美容保养比起频繁使用多种化妆品来，更安全健康和有效。下面就为女性朋友们介绍几种简便效佳的天然美容法。牛奶涂面法可消除皮肤皱纹，且使皮肤增加弹性。洗完脸15分钟后，取新鲜牛奶一小杯，加少许柠檬汁混合，用纱布蘸取在面部轻轻拍打，停留5分钟后用清水洗净，能达到护肤效果。临睡前进行效

永葆青春，是女人们永恒探索的课题。然而，衰老是不可抗拒的自然定律，任谁都抵挡不住。 “科技美容”给求美者带来了解决之法。其中，非手术的光电美容则因为创伤小、恢复快、风险相对较低已经日渐成为行业大热点。2002年，美国FDA批准了射频可应用于治疗面部皱纹。经过多年发展，光电美容已然占据了皮肤美容的大半壁江山。近年大火的“热玛吉”、“光子嫩肤”、“超声刀”等都是

今天分享一些皮肤经常出现的问题如何解决，直接看问题与答案就可以，有什么不懂的可以评论区讨论或者私信小编都可以的。1 怎么去除脸上痘痘祛痘问题我们在前面的文章聊过，主要原因做好清洁，不要随意挤压，保持心情，作息规律。2 防晒是防止太阳照射吗？是的，但是主要是防止紫外线长波，阴天也有紫外线，有时候可能会更加强烈，需要看每天当地紫外线指数。3 毛孔粗大怎么办 毛孔

晚上好～明天就年三十了，本来今天要发2020年的年度口红爱用，但这两天事儿太多，照片到现在还没拍完。今年春节有些特殊，估计大多数朋友都是宅在家里。前两天有小伙伴问有没有适合假期针对短期皮肤密集修复的面膜可以推荐？老朋友都知道我自己基本不用面膜，也并不支持依靠面膜改善皮肤。所以推荐面膜是不太可能。不过也想跟大家聊聊春节假期该如何正确护肤。一、面膜的利与弊；如果

大家好，学姐上线了。本篇文章我们将为大家分享明星们的保养秘籍，好物分享以及穿搭时尚，希望通过这些小技巧的学习能对你有所启发，那么接下来就开启我们的时尚之旅吧！省钱可是一门大学问，对于不该花的多一点都不花，花的每一分钱要花在刀刃上，要花的每一分钱都是物有所值，物超所值的地方，用最少的钱花出最大的价值就是省钱。对我女人来说，化妆品和护肤品都是最烧钱的一个地方了，

现在有很多人都喜欢护肤，护肤其实也有很有讲究，护肤的时间不对，那我对护肤的作用可能有影响，如果我们在黄金时间去护肤，那么效果会大大增加，现在有很多人都喜欢在晚上或者早上去护肤，我们的皮肤代谢和细胞活跃，其实有时间的，如何正确的使用护肤品对我们的皮肤进行养护，达到很好的吸收效率，以下几个黄金时间需要注意，事半功倍。早上7点30到8点在早上七点到八点之间，护肤是