人体拥有自己的生物钟，皮肤保养若与皮肤作息时间相吻合，就能发挥最大的功效。一、23:00～5:00细胞生长和修复的最旺盛时期。细胞分裂速度比平时快8倍左右，肌肤对护肤品营养的吸收最强。在凌晨2时之前是皮肤进行新陈代谢的最佳时期，所以晚上洁肤后要搽富含营养物质的滋润晚霜给皮肤一定的营养补充，使保养发挥最佳效果。凌晨2时之后是皮肤进行物质转换排泄废物的时期。因此

Halo，大家好这里是妮可~年末真的很适合做各种盘点总结！刚好日本三大权威美妆杂志《Voce》、《MAQUIA》、《美的》已经出了2020年最佳护肤大赏。不同于COSME是基于用户评论数据选出，它们是由专业的编辑，还有像河北裕介这类日杂御用造型师和其他美容专家以及读者共同选拔，我觉得结论也相对更可靠一些~今天就让我来给大家好好盘一下！兰蔻 净澈焕肤洁面战绩：

文/蔚小暖❤年前几天了，再说没空护肤的妹子，也请你抽出一些时间来，认真给皮肤护理一下。这样过年见亲戚朋友才不至于，让人觉得你工作艰辛。都说你的脸上写着你的生活，可是有一些人明明工作强度大，且经常熬夜，状态却比很多无所事事的人要好，原因是什么呢？答案就是：懂得护肤，懂得正确护肤，懂得把护肤这件事做到步骤准确。今天小暖与大家分享的话题，就是护肤的正确步骤。下面内

文章转载自小五月狂想曲侵删近几年护肤界还挺”动荡“的，从一开始流行的“分区护肤”、”水油平衡“、“精简护肤”等，到后来衍生的一系列“早C晚A“、”医美逆天改命“等的护肤概念，层出不穷。很多人应该会有这个体会，还没来得及接收科普，一些花里胡哨的护肤概念和趋势就在一夜之间爆红，别说是小白，就连很多护肤老手都能迷失在谣言与真相的漩涡里。这几年，我也是在一点点地积累

新手基础护肤和化妆步骤正确的护肤和化妆顺序小仙女们快来马住！ 正确的护肤顺序：☀️早上：洁面爽肤水眼霜精华乳液/面霜防晒晚上： 卸妆洁面爽肤水眼霜精华面霜⚠️去角质：每周一次 面膜：每周2-3次✔️关于乳液和面霜：其实主要是质地的分别，可以根据个人喜好，很多品牌都是会出成分类似的同款乳液和面霜，我一般是夏天用乳液更清爽，冬天用面霜更滋润些。✔️关于眼霜：眼霜

在现代社会中女性群体的作用越来越大，无论是在家庭、职场、军营等社会各行业中都发挥了半边天的作用，那么作为新时代精致的女同胞们他们比男性对生活的需求和要求更多更高，比如女性对自己的容颜就非常在意的，她们不仅要会化妆，在护肤上也是绝不会懈怠的！很多女生会选择去美容院做美容，但是还有很多女性没有时间去美容院护理自己的肌肤，怎么办呢？今天【花叶子红】就为各位介绍有

第一部分 定义、基本步骤、化妆准备化妆品严格的定义是：以涂抹、喷、洒或者其他类似方法，施于人体（皮肤、毛发、指趾甲、口唇齿等），以达到清洁、保养、美化、修饰和改变外观，或修正人体气味，保持良好状态为目的的产品。是以天然、合成或者提取的各种物质做原料，经加热、搅拌和乳化等生产程序加工而成的化学混合物质。各种原料之间本身不产生化学反应。正规产品：目前管理化妆品的

生活中有很多的小技巧能够帮我们更好的享受生活，只是有些人不知道而已，潇洒君今天为大家整理了32个超实用的生活小技巧，你一定用的到，建议收藏，一起来看看吧！1、金霉素软膏，能够有效消除脂肪粒，是脂肪粒的克星。2。白砂糖、少量白糖和洗面奶均匀搅拌在洗面奶中，对黑痘印花效果很好，有磨砂膏的效果。3。晚上洗完脸后用橘子皮或橙泥涂在脸上，可以使皮肤不再干燥，使皮肤水嫩

大家好，学姐上线了。本篇文章我们将为大家分享明星们的保养秘籍，好物分享以及穿搭时尚，希望通过这些小技巧的学习能对你有所启发，那么接下来就开启我们的时尚之旅吧！省钱可是一门大学问，对于不该花的多一点都不花，花的每一分钱要花在刀刃上，要花的每一分钱都是物有所值，物超所值的地方，用最少的钱花出最大的价值就是省钱。对我女人来说，化妆品和护肤品都是最烧钱的一个地方了，

现在的护肤品种类真的越来越多了，漂亮女生们对护肤的要求也越来越高了，相信每个女生化妆桌上都是一堆的瓶瓶罐罐吧？但是！这些护肤产品全都往脸上抹就是对的吗？并不是！不同的肤质在护肤步骤上也有所不同。接下来这些都是保姆级的护肤教程，各位小仙女们搬好小板凳来听课啦！护肤前首先要做的就是判断自己的肤质，干性皮肤、油性皮肤、混合皮肤和敏感皮肤在护肤步骤上都是有差异的，基

问题：怎样才能每天都收到这种文章呢？答案：只需求点击右上角“关注”即可。瘦司宝宝们晚上好，我是女刊瘦美人~是不是很多宝宝对化妆这个大坑蠢蠢欲动，可是却无从下手？看着大家化了妆好美好美，可是却不知道到底应该怎么做，导致走了不少弯路。今天女刊瘦美人就来给一些想入坑但是不知道从哪里下手的瘦司宝宝准备了一套超强大的新手化妆入门完全手册！看完你绝对能快速入门~请进入女

具体的化妆步骤有些繁琐，看图说话！不过这对于日常的上班族来说可能使比较麻烦了我们上班就仅需比较日常的妆容就可以，小编建议日常妆容这样化：一、护肤打底，按照爽肤水——乳液——眼霜——面霜的基本顺序做好护肤前奏二、隔离三、粉底（BB霜或者粉底液）四、散粉五、眉毛六、腮红七、口红四、眉毛——眼影——眼线——眼睫毛这样的妆容化起来简单，妆容看起来也比较简单大方，很日

如果不是靠脸吃饭，或者说是长相已经严重影响到生活和心理的话，我是十分不建议大家整容的。你们看看整容的明星们，肯定已经是找了最好的医生，花最多的钱了，但是整过的脸蛋还是说崩就崩...▲张檬和娄艺潇我真的心痛，以前多水灵，还不如不整前段时间在b站看到一个up主的整容分享，她说整容真的让她觉得无限后悔。手术要承受的疼痛真的不是开玩笑的，整过的鼻子会经常出血，鼻头还

hello，姐妹们，我是丸纸，每天与你分享一点可以快速变美的小技巧~保养要趁早！越简单的事情就越容易被忽略！护肤也是这个道理，其实只要你平时稍加注意的话，皮肤就会大不同，女神和女汉子就差在了细节上。所以，从现在开始做一个精致的girl吧！下面丸纸为姐妹们搜集了各种各样的美容护肤小知识，希望对大家有帮助！1.你真的了解水质、霜质、油质等化妆品的基本使用顺序吗？

晚上好～又是周五喽，小朋友开学以后每天送走小朋友还能回家再睡个回笼觉，感觉每天真的过得格外快～昨天跟大家聊到一些热门护肤方法的坑，有小伙伴问：能不能分享一下该怎么避开这些坑？其实很方法或护肤品其实本身不是坑，重点是“是否适合你自己”？不适合的方法再加上频繁使用就变成了“坑”。日常护肤中这种例子还挺多的，今天应小伙伴们要求来聊聊：如何避开这些不适合自己的爆款“

1、不管什么时候，都不要轻易地用手去抚摸脸蛋，你永远不会知道，自己的手上到底存在了多少细菌。2、清洗脸部之前，先把手认真地洗干净。3、清洗脸部时，最好使用37℃的温水冲洗脸部。4、洗澡和洗脸要分开洗，不要直接用洗澡的花洒直接对着脸喷。5、不管是什么肤质，其实都没有那么的脏，一般使用温和的氨基酸洗面奶清洁脸部就足够了6、清洁完脸部之后，用毛巾轻轻地按压掉脸部多

【我是放心选，点击上方“关注”，每天为你分享产品评测干货，私信我回复数字“01”，拉你进护肤品成分揭秘小课堂群，每周深扒一款热门产品，本期主讲升级后的雅诗兰黛小棕瓶是否值得买。】护肤是条美妙而充满了陷阱的路，好多做法都是当时没在意，事后追悔莫及，今天就先分享10个常见护肤雷区及问题。（文末福利区还有另外15大美妆真相，全是猛料）一：护肤的正确顺序是什么？AB

当前全国疫情还在持续，利用宅在家的这段时间，可以给肌肤好好放个假，可以趁着有时间的时候，给你的肌肤做个护理。整天忙于工作的你，肌肤是不是经常得不到好的护理？主要就是没有时间，但是现在时间有了，是不是可以做个美容了。要想做好美容，必须先了解一下肌肤不同时间段的的状况。只有了解肌肤每个时段的不同需求，并辅助相应的护肤手段，才能让肌肤维持最佳状态。6：00-8：0

考虑到很多小可爱还处于一脸懵的新手阶段，一直没弄明白化妆的具体步骤和顺序，我也是时候来拯救你们这些化妆小白了！今天粒粒就来给你们讲讲化妆步骤和一些敲有用的小技巧！搬好小板凳开课啦！要想妆容服帖不卡粉，妆前的护肤工作可不能马虎。清洁就不用粒粒多说了，一定要揉搓出泡沫之后再上脸，更加温和不刺激。保湿是妆前护肤的重中之重，小可爱可以根据自己的皮肤状态叠加水乳、精华

好皮肤不是一时养成的,平时要有健康的好习惯，好皮肤要从细节慢慢入手，小编在这里总结了一些简单有效的小方法，一共50条护肤小常识，可以帮你逐渐养成“牛奶肌”，小伙伴们一起来看看吧，养成娇嫩“水光肌”要按部就班，只要方向方法掌握对了，剩下只要坚持，就会事倍功半。首先我们要知道自己的肤质是哪一种，有针对性的护肤，而且早晚间的护肤步骤是有所区别的：白天的时候首先洁面